شبناک
دلایل ریزش مو در آقایان چیست ؟ + درمان سریع را با هم در شبناک مشاهده میکنیم
دلایل ریزش مو در آقایان چیست
از دستدادن مو و ریزش آن تا حدودی طبیعی است
کافی است دست خود را در موهایتان ببرید و با فشار کم یک دسته از آنها را بکشید همیشه تعدادی مو در دستان شما میماند ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی بوده و جای هیچ گونه نگرانی ندارد و بسیار هم برای سر مفید بوده و موهای جدید جایگزین قدیمی ها میشوند
هر چند که کاشت مو می تواند تا حد زیادی این مشکل را برطف کند ولی بررسی علل ریزش مو در مردان جوان نشان داده که دلایل متعددی در این زمینه دخیل هستند که موجب ریزش مو و یا طاسی در مردان می شوند
علت ریزش مو در مردان
- عوامل ژنتیکی: اگر سابقهی ریزش مو و طاسی در پدر، عمو، دایی یا دیگر اقوام شما وجود داشته باشد، احتمال این واقعه در شما بیشتر از حالت عادی است. بنابراین هنگام مراجعه به کلینیک، پزشک معالج حتما در مورد سابقهی فامیلی ریزش مو در سنین پایین از شما سوال خواهد کرد.
- عوامل هورمونی: هورمون تستوسترون و دی هیدروتستوسترون هم در آقایان و هم در خانم ها وجود دارد اما مقدار آن در بدن آقایان بالاتر است. افزایش سطح این هورمونها در بدن هر فرد نسبت به حالت عادی برای او، با افزایش میزان ریزش مو در ارتباط است
التهاب موجب آسیب به سلول ها و بافت های بدن شده و با توجه به اینکه در کدام قسمت از بدن ایجاد شود
استعمال دخانیات، تماس با مواد شیمیایی، آلودگی هوا، مصرف بیش از حد روغن های حاوی امگا 6 و 9 نسبت به امگا 3، غذاهای فراوری شده و عدم مصرف کافی میوه ها و سبزیجات تازه همگی موجب افزایش التهاب در بدن می گردند
درمان ریزش مو آقایان خانگی
وجود کلسیم و منیزیم به مقدار مناسب در رژیم غذایی برای سلامت مو مهم است. بنابراین مصرف روزانهی لبنیات را در برنامهی غذایی خود داشته باشید.
کمبود آهن علاوه بر ایجاد کمخونی و خستگی، میتواند موجب ریزش مو نیز بشود
ویتامین های گروه ب، به خصوص بیوتین، در سلامت موها و جلوگیری از ریزش مو نقش مهمی دارند. به طوری که در ترکیب بسیاری از مواد آرایشی بهداشتی که برای مو ساخته میشود، ویتامین ب۶ و بیوتین وجود دارد. منابع غذایی غنی از بیوتین شامل جگر، جوانهی گندم و تخم مرغ و منابع غنی از نظر ویتامین ب۶ شامل جگر، ماهی، جوانهی گندم و زردهی تخم مرغ است
