عوارض خودارضایی و نحوه خود ارضایی دختران و پسران

عوارض خودارضایی و نحوه خود ارضایی دختران و پسران را در بخش مسائل جنسی در مجله شبناک برایتان به طور کامل بیان تا کردیم تا ضررها و عوارض بد این عمل آشنا شوید.

خودارضایی چیست

خودارضایی به تحریک آلت تناسلی گفته می شود که فرد به عمدی اقدام به ارضا و استمنا جنسی بکند.

امروزه آمار زیادی از چیست؟

پسران و دختران و حتی در میان زنان و مردان این عمل انجام می شود که باید توجه داشت عوارض بدی برای جسم و روح دارد.

در این عمل فرد به طور خواسته شخصی اندام جنسی خود را به وسیله اجزا بدن و یا آلات مصنوعی تحریک می کنند تا به لذت جنسی برسند و در مردان با تخلیه منی و در زنان با جمع شدن عضلانی و لذت شدید در ناحیه مهبل به اتمام می رسد.

خودارضایی چه عوارضی دارد

این اثرات بدی بر اعصاب و روان دارد و تا مدت ها صحنه های بد و شهوت انگیز در ذهن باقی مانده و تجسم می کند که باعث عصبانیت، بی‌حوصلگی، ضعف و… می‌شود.

از لحاظ جسمی و فیزیکی عوارضی مانند به تحلیل رفتن قوای جسمانی و ضعیف شدن چشم ها و کم خونی و رنگ پریدگی کاهش قوای حافظه و لاغری و سرگیجه و … اشاره دارد.

عوارض خودارضایی کردن

اعتیاد به استمنا و خودارضایی دختران و پسران

این عمل باعث اعتیاد می شود و ترک این عادت حتی بعد از ازدواج نیز بسیار سخت خواهد بود.
مخصوصا برای فردی که بعد از ازدواج با همسرش رابطه زناشویی برقرار کند لذت کمتری خواهد برد و به عمل خودارضایی برای رسیدن به ارگاسم خواهد پرداخت.

مضرات خودارضایی دختران و زنان

یکی از عوارض بد خودارضایی در دختران به دلیل تخلیه نشدن در اوج هیجان جنسی باعث به هم ریختن و آشفتگی روح و روان شده و منجر به افسردگی، اضطراب و عصبی شدن می شود.

از دیگر مضرات این عمل به دلیل نارضایتی و به ارگاسم نرسیدن دچار کاهش میل جنسی شده و در زندگی مشترک نمی توانند با همسرانشان به اوج لذت جنسی برسند.

عوارض جسمانی و فیزیکی خودارضایی

گرفتگی عضلانی:

برای رسیدن به ارگاسم و اوج لذت جنسی یا عضلات دستگاه تناسلی مردان برای اینکه به تخلیه‌ اسپرم برسد باید منقبض شود و در زنان برای رسیدن به اوج لذت باید پمپاژ خون به ناحیه‌ تناسلی برسد و منقبض ‌شوند.
بر اثر این واکنش ها عضلات ناحیه تناسلی دچار گرفتگی می شود.

انزال زودرس:

انزال زودرس و زود انزالی از دیگر عارضه‌ هایی که فرد دچار آن می شود.

خستگی و رخوت بدن

عمل استمنا باعث می شود فرد احساس خستگی و رخوت کند و انرژی زیادی را در این اعمال جنسی هدر دهد.

عدم رضایت از ازدواج و همسر

از لحاظ شخصیتی دچار ضعف و تزلزل شده و به ازدواج رضایت نمیدهد و تن به تنهایی داده و از اجتماع دور می شود و اگر ازدواج کند در رابطه جنسی با همسر دچار مشکل خواهد شد.
به زندگی زناشویی دلسرد شده و شروع به ناسازگاری می کند.

کاهش حافظه و بینایی

ضعیف شدن اعصاب و کاهش قدرت حافظه و کاهش سوی چشم از دیگر عوارض این عمل تحریک جنسی است.
در دختران خطر از بین رفتن پرده بکارت به دلیل دستکاری اندام جنسی وجود دارد.

عوارض و آسیب‌های روانی استمناء

بد خُلقی و افسردگى و غمگین و ، بی‌ خواب شدن و بی‌اشتهایى و ناتوانی جسمی از دیگر عوارض روحی خودارضایی است.

روش های ترک خودارضایی

لباس‏‌ زیر های تنگ و چسبان بخصوص خانم‌ها نپوشند
از نگاه کردن فیلم‏‌های مستهجن و تصاویر تحریک کننده جنسی خودداری کنند
مطالب و کتاب های جنسی مطالعه نکنند و از شوخی‏‌های تحریک‏ کننده دوری کنند
مطالعه کتب آموزشی و ورزش و برنامه‌های دسته جمعی بچینند

سعی کنید شب‌ها تنها نخوابید و یا در جایی بخوابید که فرصت انجام این عمل نباشد.
از رفت و آمد با دوستان جلقی خود دوری کنید و رفت و آمد نکنید.
نیروی ایمان و عقاید مذهبی خود را قوی کنید.
روزه گرفتن طبق دستور پیامبر اسلام (ص) برای ترک این عمل موثر است.
قبل از خواب مثانه را تخلیه کرده و آب و مایعات کمتر بنوشید.
دمر نخوابید و با شکم پر به رختخواب نروید.
مواد غذایی محرک، مانند خرما، پیاز، مرچ، تخم‏ مرغ، گوشت سرخی، و غذاهای چرب نخورید.